Теоретико-методичні основи фізичного виховання дітей



Скачати 146,28 Kb.
Сторінка4/8
Дата конвертації23.03.2020
Розмір146,28 Kb.
ТипЛекція
1   2   3   4   5   6   7   8
Кісткова  система.

  У  різні  періоди  життя  дитини  хімічний  склад  кісток 

неоднаковий.  Він  залежить  від  її  віку,  харчування,  обміну  речовин, 

функціонального стану ендокринних залоз і м'язової роботи. Кісткова тканина у 

дітей  містить  більше  води і  тільки  близько  13%  мінеральних  солей.  Ось  чому 

вони еластичні, легко піддаються викривленню внаслідок негативних зовнішніх 

факторів  (фізичні  вправи,  що  не  відповідають  анатомо-фізіологічним 

особливостям дітей: одяг, взуття, меблі, що не відповідають їх зросту та ін.). 

Процес  окостеніння  скелета  відбувається  протягом  усього  періоду 

дитинства.  З  двох-трьох  років  починається  створення  кісткової  тканини  з 

пластинчастою структурою, як у дорослих. Хребет у новонароджених прямий, 

він  не  має  фізіологічних  вигинів.  У  міру  того  як  дитина  зростає  і  навчається 

тримати  голову,  у  неї  з'являється  шийний  вигин  хребта,  починає  сидіти  -

грудний  вигин;  стояти  та  ходити  (після  року)  -  поперековий.  У  3-4-річної 

дитини конфігурація хребта наближається до такої, як і у дорослого. 

Хребет  дитини  має  велику  гнучкість.  У  ньому  можливі  рухи:  обертальні, 

нахили вперед, назад та в сторони. Названі особливості необхідно враховувати, 

тому  що  негативні  умови:  невідповідність  меблів  росту  дітей,  погане 

освітлення  групової  кімнати  під  час  занять,  обмеження  рухливості  та  ін.  - 

можуть сприяти порушенню постави. 

Протягом  дошкільного  віку  інтенсивно  відбувається  розвиток  стопи. 

Поширеність сплощення склепіння стопи та плоскостопості залежить від статі 

та віку. Наприкінці дошкільного віку (у шість років) плоскі та сплощені стопи 

мають  майже  в  середньому  30%  хлопчиків  та  20%  дівчаток  -  за  даними  Н.Т. 

Лебєдевої,  при  цьому  сплощення  лівих  стоп  спостерігаєтеся  частіше,  ніж 



 

правих. Тому повинні насторожувати скарги дитини на біль у ногах навіть при 



відносно  невеликих  навантаженнях  під  час  стояння,  ходьби  або  стрибків.  У 

такому випадку необхідно застосовувати невідкладні заходи з профілактики або 

корекції  плоскостопості  у  зв'язку  з  незавершеністю  процесів  формування 

опорно-рухового апарата. 

Для нормального розвитку скелета дитини надзвичайно важливо, щоб вона 

багато  рухалася,  достатньо  перебувала  на  свіжому  повітрі,  правильно 

харчувалася та дотримувалася режиму дня. 

Розвиток  скелета  тісно  пов'язаний  з  розвитком  мускулатури,  сухожиль  та 

зв'язково-суглобового апарата. Значна рухливість суглобів у дітей ясельного та 

дошкільного віку залежить від великої еластичності м'язів, сухожиль та зв'язок. 





Поділіться з Вашими друзьями:
1   2   3   4   5   6   7   8


База даних захищена авторським правом ©pedagogi.org 2019
звернутися до адміністрації

    Головна сторінка