Методичні рекомендації з елективного курсу «дерматоонкології» для студентів / магістрів вищих навчальних закладів львів 2017



Сторінка66/119
Дата конвертації26.03.2020
Розмір2 Mb.
ТипМетодичні рекомендації
1   ...   62   63   64   65   66   67   68   69   ...   119
Внутрішні чинники старіння. Спадковість, етнічна приналежність і тип шкіри, з яким ми народжуємося, визначають, як швидко на поверхні шкіри з'являються ознаки старіння. Наприклад, світла чутлива шкіра схильна до утворення зморшок в більш ранньому віці, тоді як азійський тип шкіри може бути схильним до нерівномірного тону шкіри та появи зморшок у більш пізньому віці. Сухість шкіри, пов'язана з віком, також може бути спричинена індивідуальними особливостями шкіри людини.

Зовнішні чинники старіння. Зовнішні фактори, що впливають на швидкість старіння шкіри, мають в основі один процес – окислювальний стрес. При цьому в організмі виділяються молекули, які називаються вільними радикалами або активними формами кисню. Вільний радикал – це леткий атом або молекула, що містить один неспарений електрон на зовнішній електронній оболонці. Більшість з них має здатність сильно ушкоджувати всі клітинні структури, включаючи ліпіди і білки.

За нормальних умов вільні радикали захоплюються й нейтралізуються в шкірі антиоксидантами – молекулами, які здатні поглинати і зупиняти їх. Однак з часом здатність шкіри до деактивації вільних радикалів зменшується. У результаті відбувається ушкодження всіх компонентів клітини шкіри. Окиснювальний стрес прискорюється і стимулюється різними факторами способу життя, зокрема: сонячними променями, тютюнопалінням, неправильним харчуванням, недостатністю догляду. Тому теорія старіння під дією вільних радикалів стверджує, що ми старіємо власне через накопичення ушкоджень в результаті впливів вільних радикалів.



Сонячні промені. Вплив сонячного випромінювання – це основний зовнішній чинник, відповідальний за старіння шкіри, пов'язаний з окиснювальним стресом. Ушкодження шкіри, яке спричинюється як тривалим, так і періодичним щоденним впливом УФ-променів, називається фотостарінням, яке також впливає на нерівномірну пігментацію.

Забруднення. Контакт шкіри з різноманітними забруднювачами, що найбільше проявляється у містах, може викликати появу вільних радикалів у шкірі. Крім того, забруднення посилює вплив сонячного випромінювання, прискорюючи окиснювальний стрес.

Паління. Хімічні сполуки і нікотин, які містяться в цигарках, відповідальні за збільшення кількості вільних радикалів у шкірі. Як і забруднюючі речовини, вони посилюють вплив сонячного випромінювання, що призводить до окиснювального стресу

Харчування. Антиоксиданти – це молекули, які здатні нейтралізувати вільні радикали, які ушкоджують шкіру, прискорюючи її старіння. Якщо у раціоні не вистачає антиоксидантів, харчування не зможе сприяти сповільненню загального старіння шкіри. Натомість вживання в їжу великої кількості багатих на антиоксиданти фруктів та овочів може стати ключовим складником комплексного підходу до профілактики процесу старіння.

Недостатність догляду. Якщо про шкіру недостатньо піклуватися, вона буде старіти швидше. Ретельне очищення з використанням продуктів, які підходять для певного типу шкіри, у поєднанні з регулярним застосуванням засобів по догляду, орієнтованих на першочергові потреби шкіри, може відчутно вплинути на шкіру. Використання ефективних засобів захисту від сонячних променів є ключовою частиною профілактики.




Поділіться з Вашими друзьями:
1   ...   62   63   64   65   66   67   68   69   ...   119


База даних захищена авторським правом ©pedagogi.org 2019
звернутися до адміністрації

    Головна сторінка